Tipps gegen Selbstzweifel im Beruf

Selbstzweifel im Beruf sind gar nicht so selten. Das Impostor- oder Hochstapler-Syndrom ist eine psychische Störung, bei der Betroffene das Gefühl haben, für ihre Arbeit nicht geeignet zu sein und irgendwann entlarvt zu werden. Diese Störung tritt vor allem bei erfolgreichen und ehrgeizigen Menschen auf. Schwerere Formen von quälenden Selbstzweifeln müssen von einem Psychologen oder Psychiater behandelt werden. Bei weniger stark ausgeprägten Symptomen helfen oft schon leichte Interventionen, die die Betroffenen selbst durchführen können. (mehr …)